Ressource affichée de l'autre côté. Faites défiler pour voir la suite.
Introduction
Mémoriser à long terme ce que l'on apprend demande du temps et des méthodes adaptées.
Ressource affichée de l'autre côté. Faites défiler pour voir la suite.
Comprendre et organiser les notions du cours
En classe, il faut être attentif et actif : participer au maximum aux activités, qu'elles soient orales, écrites ou
manipulatoires, et poser des questions au professeur en cas d'incompréhension.
Après la classe, lors de la relecture, il faut vérifier que l'on a bien compris le cours. Il faut essayer de distinguer les notions importantes des détails, et relier les idées abstraites à des exemples concrets. Une représentation sous forme de schéma ou de carte mentale permet de visualiser les points importants et les liens logiques entre ces différentes notions, en faisant apparaître des associations d'idées.
Ressource affichée de l'autre côté. Faites défiler pour voir la suite.
Ressource affichée de l'autre côté. Faites défiler pour voir la suite.
S'entraîner activement et de façon variée
Pour assurer une mémorisation à long terme, il faut solliciter au maximum différentes zones du cerveau.
On peut par exemple :
lire son cours à haute voix ;
se poser des questions, sans avoir le cours sous les yeux : qu'est-ce que j'ai compris ? Qu'est-ce que je sais réexpliquer ?
construire un schéma ou une carte mentale en partant des mots-clés ;
expliquer son cours à une autre personne.
Doc. 1
Que retient-on efficacement ?
Le zoom est accessible dans la version Premium.
Ressource affichée de l'autre côté. Faites défiler pour voir la suite.
Réactiver régulièrement sa mémoire dans des conditions propices
Raviver ses souvenirs régulièrement est la clé d'une mémorisation à long terme.
Ce travail est moins efficace en cas de fatigue ; durant les périodes de classe, il faut donc privilégier un sommeil de qualité et un certain équilibre entre travail et loisirs.
Doc. 2
Principe de la consolidation par réactivations espacées.
Le zoom est accessible dans la version Premium.
Une erreur sur la page ? Une idée à proposer ?
Nos manuels sont collaboratifs, n'hésitez pas à nous en faire part.
Oups, une coquille
j'ai une idée !
Nous préparons votre pageNous vous offrons 5 essais
Yolène
Émilie
Jean-Paul
Fatima
Sarah
Utilisation des cookies
Lors de votre navigation sur ce site, des cookies nécessaires au bon fonctionnement et exemptés de consentement sont déposés.